CategoriesDeporte y diabetesLa adolescencia y la diabetes tipo 1: 12 meses de hiperglucemias, bolos ocultos y aprender a dejarlo ir. Estábamos desorientados. El punto de inflexión llegó con el culturismo y un entrenador que se convirtió en una figura de referencia para él. El deporte le devolvió a nuestro hijo la confianza en sí mismo y las ganas de cuidar sus niveles de glucosa. Testimonio de una madre.
CategoriesRecetas¿Te apetece una ensalada fresca de verano? El tabulé casero con limón y menta: una receta ligera y deliciosa que gusta a todo el mundo. El plato completo tiene 180 g de carbohidratos; disfrútalo bien fresquito.
CategoriesRecetas¿Te apetece una deliciosa tarta de verano? Para tomarla caliente o fría, esta tarta de verduras les gusta incluso a los que dicen que no les gustan las verduras. El secreto: rallar las verduras. La tarta entera tiene 115 g de carbohidratos.
CategoriesDeporte y diabetesTeiva, que no era nada deportista antes de que le diagnosticaran diabetes tipo 1 a los 10 años, nos pide que lo apuntemos a la escuela de surf. Un deporte superexigente: una hora y media en el agua a 16 °C, remando contra la corriente, y un nivel de azúcar que va bajando poco a poco en cada sesión. Nuestro miedo a la hipoglucemia en alta mar, su equipo de control dejado en la playa frente al pico, y cómo el deslizamiento se ha convertido en su equilibrio.
CategoriesLa vida cotidiana con diabetes tipo 1Confinamiento y diabetes: ¿un respiro para nuestros niveles de glucosa? En las redes sociales, hay decenas de testimonios de curvas dentro de los valores normales, sin picos. Menos esfuerzo, menos altibajos emocionales, comidas caseras y compartidas, menos picoteo. Lo que hemos observado en casa y por qué nos ha sorprendido esta «benevolencia» con los niveles de glucosa.
CategoriesLa vida cotidiana con diabetes tipo 1Primer viaje escolar: 7 días en Inglaterra, 12 horas de autobús, nuestro osito deja el nido. Maleta con provisiones para evitar hipoglucemias, la cabeza a mil por hora y esa curiosa mezcla de miedo y orgullo. Se encargará de su Lantus a las 21:00, de sus bolos y de sus subidas de azúcar. Seguro que se sale de los valores objetivo, pero va a vivir su aventura. Confiar, eso también es parte de la diabetes.
Controlar la diabetes tipo 1 es todo un trabajo y los errores forman parte del día a día. Quedarte sin insulina un sábado a las 18:30, ponerte 22 unidades de Novorapid en lugar de Lantus a las 21:00, olvidarte del bolo, un transtorno gastrointestinal justo después de la inyección… Una pequeña recopilación de nuestros 4 años con diabetes tipo 1, nuestras noches en vela a base de zumo de manzana y Coca-Cola «terapéutica», y cómo siempre nos las arreglamos para salir adelante.
CategoriesLa historia de GluchypoLa diabetes es una de las enfermedades más antiguas que se conocen. Desde el papiro de Ebers, del año 1500 a. C., hasta la orina azucarada que probó Thomas Willis; desde la palabra griega «pasar a través» hasta los islotes de Langerhans. Hasta 1922, cuando Ted Ryder, de 14 años, fue el primero en recibir insulina y se salvó del coma. Nuestra historia empieza el 18 de abril de 2016.
CategoriesEntender la diabetesEntender la diabetes tipo 1 de forma sencilla. Cada vez que comes, la glucosa pasa a la sangre. Un páncreas sano libera la dosis adecuada de insulina, pero uno con diabetes tipo 1 ya no la produce. El resultado: sin insulina, tienes hiperglucemia; con demasiada insulina, hipoglucemia por debajo de 0,60 g/l. El objetivo es mantenerte entre 0,70 y 1,80 g/l. Es todo un malabarismo entre la insulina de acción lenta, la de acción rápida, las comidas, las emociones y los refuerzos de azúcar de emergencia.
