Surf e diabetes
Antes da diabetes, Teiva não era uma criança desportiva, mas adorava desenhar, era um aluno aplicado e tinha aulas de piano.
Aos 10 anos, a descoberta da sua diabetes de tipo 1 não nos obrigou a fazer adaptações especiais nas suas actividades extra-curriculares. A sua transição para o sexto ano com a sua nova diabetes foi uma oportunidade para afirmar o seu carácter: primeiro, pediu para entrar na aula de Jazz da escola… Depois, pediu-nos para o inscrevermos na escola de surf!
Este anúncio foi uma fonte de alegria e de angústia…
O surf é um desporto super exigente!
Permanecer na água entre 16 e 21 graus durante uma hora e meia, e até três horas nos melhores dias. Remar contra a corrente para chegar ao pico (onde os vaguentos oferecem as melhores condições de surf). Fazer ducks (mergulhar a parte da frente da prancha debaixo de água para passar por baixo dos rolos e continuar a avançar em direção ao pico).
Reme com força para ganhar velocidade e poder levantar-se e surfar a onda! Depois cair, remar, posicionar-se, esperar na água fria, lutar contra as correntes e saltar de pé, manter o equilíbrio e seguir a onda, divertir-se com a sua velocidade e tamanho… O surf dá-nos uma sensação de bem-estar em simbiose com o oceano, é um pouco mágico.
Além disso, consome muita energia! E o surf requer tónus muscular e resistência.
Surfar com diabetes
O impacto nas suas curvas é o mesmo em cada sessão: uma queda grande e lenta dos seus níveis de açúcar no sangue. Adaptou a sua refeição e permitiu-se uma ligeira hiperglicemia, tendo percebido que a descida era inevitável.
O nosso grande receio era que ele sofresse de hipoglicemia no mar, uma vez que sair da água também requer energia. Na praia em frente ao pico, deixa o seu aparelho de controlo da glicemia e, sobretudo, o ressugerir ! A descida lenta sempre lhe permitiu antecipar a sua saída da água para se controlar ou reabastecer de açúcar… Por vezes, enfia uma saqueta de gel de glicose na manga do fato de mergulho para evitar uma situação crítica, mas nunca a utilizou. A regra é nunca ir surfar sozinho.
O surf deu a Teiva um profundo sentido de realização. A diabetes transformou a sua vida e, por vezes, pensamos que foi a diabetes que o levou a superar-se a si próprio, a sair ainda mais da sua zona de conforto, que tinha sido abalada pela gestão da sua doença.
O inverno, por vezes, torna o surf demasiado complicado (ondas enormes e frio cortante), pelo que começou a andar de skate para manter a energia a fluir! Seja no carro ou na rua, o importante é deslizar!
E, sobretudo, planar faz agora parte do seu equilíbrio!
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