Uma coisa é certa! O nosso filho passou a maior parte dos 12 meses a atormentar as suas curvas de glucose no sangue com indiferença e procrastinação. Terá isto algo a ver com a sua idade? A minha sensação como pai é que passámos por uma crise ligada à adolescência. E que a adolescência com diabetes tipo 1 é exacerbada!
Cuidar do nosso filho torna-se complicado e transforma-se em vigilância, apesar de mim próprio.
Senti-me terrivelmente impotente perante a sua atitude e as suas consequências. Por exemplo, a hiperglicemia crónica, mais frequentemente devida a um erro de cálculo dos hidratos de carbono, ao facto de o doente desviar os seus bolus porque esconde as suas injecções, ou ao facto de não monitorizar muito atentamente os seus níveis de açúcar no sangue. E, acima de tudo, a sua indiferença. Depois de vários resultados inequívocos de HbA1c, terá ele chegado ao fim da sua experiência de abandonar a gestão da sua diabetes?
Para o ginásio
O confinamento foi uma oportunidade para ele começar a fazer musculação! Conseguimos arranjar-lhe os poucos halteres ainda disponíveis, e um elástico e uma cadeira completaram o seu equipamento. Todos os dias, esgotava as suas energias, sozinho no seu quarto.
Depois, ficou desiludido com a falta de resultados visíveis que esperava. A gestão dos seus níveis de açúcar no sangue continuava a ser uma preocupação secundária.
Incentivámo-lo a continuar os seus esforços para fortalecer os músculos, o que também foi benéfico para as suas sessões de surf e de skate. Mas o facto é que lhe faltava algo para encontrar o seu equilíbrio.
Algo ou alguém?
Para ele, o apoio foi uma resposta às suas expectativas! O ginásio tornou-se o seu refúgio, um refúgio construtivo e algo que lhe dá auto-confiança e o incentiva a melhorar. O treinador no local tornou-se um modelo adulto positivo para o seu desenvolvimento.
Como a minha mãe está grata! Franck, o treinador, orienta os seus esforços e estrutura as etapas. Define os objectivos e propõe os meios para os alcançar. Moldou profundamente a vontade do nosso filho e levou-o a envolver-se no seu próprio bem-estar.
Esta boa vontade estendeu-se naturalmente à gestão dos seus níveis de açúcar no sangue, para que ela se pudesse sentir melhor e estar no seu melhor. Para não penalizar a hipoglicemia. Para dar ao seu corpo as melhores condições possíveis.
As suas motivações para ganhar massa muscular são obviamente muito específicas: 17 anos, jovem adulto, ganho de massa e aparência visível da sua musculatura. Os seus cálculos de hidratos de carbono, por exemplo, são associados às suas dosagens de proteínas. É muito bom para mim!
Marion, da diab’n fit, é uma treinadora desportiva, ela própria diabética de tipo 1, e o seu conhecimento das nossas limitações é um trunfo que partilha generosamente nas redes sociais.
Reconheço que tive de participar, à minha maneira, no desenvolvimento desportivo da minha Loulou.
A leitura do guia de Marion foi um momento especial entre mãe e filho.
Pode descarregar o guia gratuitamente a partir do seu sítio Web!
A experiência de Marion aborda de forma muito concreta o contexto e as questões que nos preocupam a todos. Fornece armas e, sobretudo, motivação para eliminar os obstáculos psicológicos!
A Marion também oferece apoio personalizado, que estou a considerar, uma vez que a diabetes é, sem dúvida, um fator adicional que requer um conhecimento aprofundado. E não quero privar-nos dos seus conhecimentos nesta área!
Se tiver algumas reservas psicológicas em relação à prática deste desporto, uma visita à conta de Instagram ou de FB da Gisèle durante uma sessão de boxe ajudá-lo-á a relaxar! É uma lufada de ar fresco e uma nova perspetiva sobre os limites! Com uma bomba e um sensor que são postos à prova.
Página de Facebook da Beauty and Diabetes
Por isso, hoje posso dizer que sim, o desporto é uma resposta.
Sim, a partilha é motivadora e a formação é enriquecedora!
Esta é a minha opinião enquanto mãe de um adolescente dt1 que vi florescer graças à musculação.
Coragem para os pais que estão a passar por estes momentos de viragem na vida dos nossos filhos dt1.
Obrigado Franck, obrigado Marion, obrigado Gisèle e obrigado Teiva.
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